Studijní program Star

(pro věkovou kategorii 13–19 let)

To vše jej připraví na moment, kdy bude přijímat první životní výzvy

Je poslední z programových kroků na cestě k úspěchu. Intenzivní výukový a herní plán zaměřený na aktivní hráče golfu aspirující na soutěžní golf v úrovni reprezentace klubu nebo státu, s případnou možností získání sportovního stipendia na zahraniční univerzitě.

Většina světových hráčů jde právě touto cestou sladění všech aspektů školy a vrcholového golfu. Varianta nabízí šanci i těm, kterým se z jakéhokoliv důvodu nepodaří prosadit v profesionálním golfu. Nabízí možnost univerzitního studia na špičkové zahraniční univerzitě. Životní cesta vhodná pro juniory, kteří již mají za sebou golfové zkušenosti a jejichž cílem je vzdělání na zahraniční univerzitě.

Stejně jako ve variantě programu CHAMPION pro věkové kategorie 9‑13 let obsahuje program STAR motivační prvek, který odměňuje hráče bonusovými kredity GAS za jednotlivé sportovní a školní úspěchy.

Studijní golfový program STAR připraví hráče na vrcholový golf

Co program obsahuje

Rozvojové tréninky

  • výuka a stabilizace techniky plného švihu
  • variabilita úderů – tvarování ran
  • výuka možností a jejich technik krátké hry
  • stabilizace pohybu při puttování
  • tempo a rytmus pohybu
  • konzultace v oblasti pravidel a golfové etikety
  • asistence profesionála při hře na hřišti
  • asistence mentálního kouče při tréninku i hře

Herní tréninky

  • course management /mapování terénu a geometrická příprava k jednotlivým ranám
  • strategie a taktika – výběr optimálního místa dopadu míčku, typu úderu, hole - jako významný faktor úspěšné hry
  • program tréninků k vytýčeným sezonním vrcholům

Kontrolní tréninky

  • video analýza / kontrola švihu v obraze
  • diagnostika úderů / kontrola švihu v číslech
  • diagnostika puttování / kontrola pohybu v číslech a úhlech
  • scrambling / schopnosti skórování

Tréninkový kemp

  • zimní / zahraniční – přípravný a rozvojový
  • jarní / předsezonní – herní

Motivační / bonusový systém GAS kredit

Pouze pro hráče splňující nastavené sezonní ukazatele.
  • získávání kreditů za dosažené sportovní a školní výsledky
  • čerpání odměn – viz Bonusový systém

Osobní hráčův eDIÁŘ

  • tréninkový kalendář
    • plán tréninků a jejich náplň
    • komentář hráče / profesionála
  • turnajový kalendář
    • asistence při sestavení turnajového plánu
    • vytýčení sezonních vrcholů
    • statistiky
    • číselné a grafické ukazatele odehraných turnajových kol
  • video analýza / diagnostika
    • kontrolní – ze společného tréninku s profesionálem
    • informační – vložená hráčem / profesionálem - s komentářem

Kondiční vedení

Pohybová cvičení pod vedení trenéra s licencí TPI (Titleist Performance Institute)

  • ROZVOJOVÉ
    • rozvoj všech pohybových schopností a dovedností
    • trénink speciálních golfových cvičení
    • posilování vnitřního stabilizačního systému
  • UDRŽOVACÍ
    • procvičování naučených postupů a dovedností
    • dietetika a životospráva sportovce
    • specifická cvičení pro vyrovnání tonizace svalů

Fyzioterapeutický dohled

Pod dohledem fyzioterapeuta s licencí TPI (Titleist Performance Institute)

  • pravidelné tělesné kontroly
  • pravidelné terapie zaměřené na dosažení maximálního bezbolestného pohybového schématu
  • tréninky pod dohledem fyzioterapeuta v případě nutných pohybových náprav

Podiatrická péče

  • vyšetření biomechaniky nohou a případné aplikace kompenzačních cvičení
  • vyšetření biomechaniky plného švihu
  • vyšetření stability těla

Mentální koučink

  • metody zvládání stresu a napětí
  • skutečná kontrola herních situací
  • trénink koncentrace a paměti
  • relaxační techniky
  • sebepoznání – maximalizace využití vlastního potenciálu
  • nastavení reálných cílů a cest k jejich dosažení
  • sestavení osobního akčního plánu
  • plnění osobního akčního plánu a cílů

Univerzitní podpora

  • vytipování, kontaktování a komunikace s vybranou univerzitou včetně prezentace hráče

Partneři akademie